{"id":31456,"date":"2026-03-05T11:25:58","date_gmt":"2026-03-05T14:25:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tunuyan.gov.ar\/site\/?p=31456"},"modified":"2026-03-05T11:38:21","modified_gmt":"2026-03-05T14:38:21","slug":"dia-mundial-contra-la-obesidad-tu-peso-no-te-define-tus-habitos-si","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tunuyan.gov.ar\/site\/dia-mundial-contra-la-obesidad-tu-peso-no-te-define-tus-habitos-si\/","title":{"rendered":"D\u00eda mundial contra la obesidad: Tus h\u00e1bitos te definen"},"content":{"rendered":"\n

En el marco del D\u00eda Mundial contra la Obesidad, este 4 de marzo se desarroll\u00f3 una jornada especial en el Barrio 26 de enero. La propuesta, organizada por la Direcci\u00f3n de Desarrollo Humano y Salud con el acompa\u00f1amiento de Gesti\u00f3n Social, Desarrollo Social y el CIC Centro, reuni\u00f3 a ni\u00f1os, mujeres y adultos en un espacio de participaci\u00f3n comunitaria. El objetivo fue generar conciencia sobre la importancia de adoptar h\u00e1bitos saludables y prevenir enfermedades cr\u00f3nicas que afectan la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n

Una de las principales actividades fue \u201cAprend\u00e9 a prevenir la obesidad jugando\u201d, donde se compartieron mensajes clave para mejorar la salud.  Entre ellos: realizar las cuatro comidas diarias, consumir ocho vasos de agua, evitar el sedentarismo con al menos 30 minutos de actividad f\u00edsica moderada, reducir el consumo de sal, grasas saturadas y az\u00facar, y dormir entre seis y ocho horas.<\/p>\n\n\n\n

 Adem\u00e1s, las talleristas del CIC Centro ofrecieron una clase de zumba que motiv\u00f3 a los participantes a moverse y disfrutar de la actividad f\u00edsica de manera divertida.  La jornada dej\u00f3 en claro que la prevenci\u00f3n comienza con peque\u00f1os cambios cotidianos. Con el compromiso de cada vecino y el acompa\u00f1amiento del municipio, seguimos construyendo una sociedad m\u00e1s saludable, donde la informaci\u00f3n y la conciencia se convierten en herramientas de transformaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

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Salud <\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":31464,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-31456","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tunuyan.gov.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31456","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tunuyan.gov.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tunuyan.gov.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunuyan.gov.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunuyan.gov.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31456"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.tunuyan.gov.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31456\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31472,"href":"https:\/\/www.tunuyan.gov.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31456\/revisions\/31472"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunuyan.gov.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31464"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tunuyan.gov.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31456"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunuyan.gov.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31456"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunuyan.gov.ar\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31456"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}